乳腺肿瘤也可分为良性恶性的，良性肿瘤一般治疗比较简单，早期进行治疗甚至有治愈的可能，同时配合平时生活上的一些健康生活方式可以更快的恢复病情，下面来看看良性肿瘤平时应该吃什么比较好。

　　1、饮食要定时，定量，少食多餐对消化道癌症病人更合适。

　　2、多吃含维生素A，C，E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。

　　3、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

　　4、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。

　　5、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。

　　6、食物应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。

　　7、下定决心戒除有害的烟酒嗜好。

　　8、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

　　9、多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。

　　10、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。

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