过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领。西安莲湖天颐堂中医医院专家介绍说“在正常人群中，颈椎病发病率为3.85%~17.6%，而黄种人比白人、黑人更易患上此病。先天不足，加上不恰当的工作、生活方式，使越来越多年轻白领早早身陷颈椎病的困扰。 “人的颈椎像体内其他器官一样，会随着服务期限增加不断老化;而颈椎病的发生发展，往往有一个较长的过程，极易为人们忽视。”专家强调，如今年轻白领上班时对着电脑干活，下班后又忙着上网打游戏、聊天“放松”—如此长时间地“迫使”身体保持同一姿势，为颈椎病发病的年轻化埋下了祸根。

　　一旦患上了颈椎病，就应及时接受规范治疗。那么，颈椎病如何自查呢?

　　按照以下两种方法，可以自己判断是否颈椎存在问题：

　　1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。

　　2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。

　　.温馨提示：患有颈椎病需及早到院检查治疗，西安天颐堂中医医院位于西安市自强西路110号，是经西安市卫生局批准成立的一所以中医为主、中西医结合的现代化综合医院。医院注重突出中医特点、发挥中医优势，集中医医疗、健康管理、咨询、养生保健为一体的“中国绿色”品牌医院。是广大颈椎病患者的最佳选择。

　　健康热线：029-86271733

　　医院地址：西安市莲湖区自强西路110号

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　　乘车路线：2、9、107、202、k202、k208、262、718路公交车，自强小区车站东隔壁