青春痘治疗要注意的问题 专家指出，青春痘发生的直接因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。那么，青春痘治疗要注意什么问题?

　　1、每天早上要喝一杯蜂蜜、还有酸奶一杯。而且要保持每天8杯水。

　　2、多吃水果、一定不要吃宵夜：一般晚上八点过后进食就称之为宵夜啦。因为我们晚上不爱活动，基本上大部分处于休息状态啊。因此我们吃进去的食物留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。这样时间长了就会影响我们的身体，尤其是女孩子哈，体内毒素排不出去皮肤就会出现痘痘之类的东西。

　　3、一定要吃早餐：我们在凌晨 4：30 时候体温达到低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。给上面提到的一样身体内毒素排不出去皮肤就会出现痘痘之类的东西。

　　4、调整饮食结构，多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净、可乐等。平常多吃点糙米(粗粮、红薯)、蔬菜(冬瓜、苦瓜)水果，另外海藻类食品也是很好的选择哦。

　　5、保持良好的心情，情绪对我们的身体体液酸化影响很大的。

　　6、不要化浓妆，也不要滥用磨砂膏。不要用过多油脂的护肤品。洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上“自产”的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘部“不见不散”。

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