“喝了腊八粥，就把年来盼” 1月5日，连日笼罩在古城西安的雾霾仍未散去，而阴霾的冬日一碗甘香扑鼻、沁人心脾的腊八热粥却温暖了人心。11时许，西安天颐堂中医医院就在门前摆好了桌椅，为一年一度的腊八奉粥活动做好了准备。

　　(喝碗腊八粥，祈求今年健康吉祥 暖心暖胃，快乐吉祥 美滋滋的腊八粥来啦!)

　　中医认为，酸辛苦咸甘五种滋味能入五脏，“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾”(《黄帝内经》)，五味调和，饮食适宜是长寿的法则之一。西安天颐堂中医医院的腊八粥，选用粳米、糯米，花生米、蕨麻、白芸豆、黄豆、薏米、红豆、桂圆、红枣、核桃仁、莲子、葡萄干、枸杞、百合等，调节五脏六腑的功能，达到养生保健的效果。而且今年的西安雾霾严重，粥里还细心地在材料中加入了具有润肺功效的百合。

　　室外气温低，过往的路人、等候公交车的乘客们、门诊的患者手捧天颐堂送上的腊八粥，大家都心怀感激地向工作人员道谢，这一碗粥的小幸福，让大家暖手、暖胃、暖心!一位行人边喝粥一边赞不绝口：“味道不错，料足，嘹咋咧!关键是这份心意。”

　　西安天颐堂中医医院华启天教授指出：腊八粥香糯可口，营养丰富，性味平和，补而不腻，体弱多病者根据个体情况，增添枸杞、山药等药膳食材对身体大有裨益。

　　西安天颐堂中医医院在扶危救急、治病救人的同时，积极投身社会公益事业，医院长期进社区义诊并举办健康大讲堂，院内中医专家和“中医专科医联体”专家成为一个个健康使者，向全市百姓播撒着健康关爱，他们都成了百姓眼中的“明星导师”。《黄帝内经》又说“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”只有肠胃功能良好，五味才能达到滋养五脏的功效。因此，“腊八”除了庆祝节日之外，各位还需注意饮食适宜，调养脾胃哦!本周六(1月7日)还会有《健康大讲堂》胃肠专题讲座，为西安市民送上健康养生知识，诚邀您的到来!

　　课程名称：《胃肠疾病的中医调养》

　　电话报名：029-86271733

　　讲座时间：1月7日(周六)下午14：00-16：00

　　讲座地址： 西安市自强西路110号自强小区公交站下，天颐堂中医医院二楼(北关十字向西1000米，西铁职校向西500米路南)