孕妇出现早孕反应是正常生理现象。但如果呕吐逐渐加重，不仅限于晨起及饭后，并反复发作，甚至不能进食，则可发生水及电解质平衡失调。新陈代谢障碍，即发展成妊娠剧吐者，将对肝脏产生不良影响，加重肝脏的损害。

    肝病孕妇一日食谱

    早餐：大米粥大米30克，蜂糕一两，卤鸡蛋一个配腌黄瓜30克。

    午餐：清蒸鲤鱼200克，炒菠菜粉丝菠菜100克，干粉丝25克，鸡蛋葱花汤鸡蛋25克，葱5克，大米饭125克，花生油10克，食盐2 5克，苹果150克。

    加餐：果子汁100毫升加开水至200毫升，饼干30克。

    晚餐：瘦肉炒土豆片瘦肉90克，土豆75克，醋熘圆白菜125克，萝卜丝海米汤萝卜30克，海米3克，馒头100克，花生油15克，食盐3克。

    加餐：甜牛奶鲜奶250毫升，白糖13克，蛋糕50克。

    妊娠剧吐伤肝?

    孕妇出现早孕反应是正常生理现象。但如果 呕吐 逐渐加重，不仅限于晨起及饭后，并反复发作，甚至不能进食，则可发生水及电解质平衡失调。新陈代谢障碍，即发展成妊娠剧吐者，将对肝脏产生不良影响，加重肝脏的损害。由于长时间呕吐不能进食，肝糖原的合成和贮备减少，可以使肝脏实质受损，肝细胞 脂肪 变性，偶可发生坏死。肝脏受损严重者，血中 碱性磷酸酶 及转氨酶增高，血胆红素和 尿胆素 原增加，全身可出现 黄疸 。还可引起血浆蛋白与纤维蛋白原减少，有出血倾向。因此，如发生妊娠剧吐，要及时住院治疗，及时补充液体和能 量 ，防止肝损害的发生。出现妊娠剧吐应注意以下几点：

   1 . 避免精神过度紧张，身心放松，注意休息。

   2. 注意饮食调养：饮食不要求规律，想吃就吃，可少食多餐，不必过多考虑食物的营养价值，避免胃内空虚，可备些饼干、点心等随时食用，这样可以缓解恶心呕吐。根据个人爱好调味，以增加食欲;避免不良 气味 刺激，如炒菜味、油腻味等;防止 便秘 ，因便秘能加重早孕反应程度，多吃蔬菜、水果;注意补充水分，可以饮水果汁，糖盐水或淡茶水等。通过利尿，可将体内有害物质从尿中排出。

   3. 呕吐严重，进食困难者应住院治疗，防止肝肾功能的损害。如经一周的治疗仍持续呕吐，体温超过38℃，黄疸加重、谵妄、昏睡，出现视网膜出血， 多发性神经炎 者，应考虑终止妊娠。