肝硬化病人不仅要做好疾病治疗工作，还应当关注其肝脏的保护工作。像得肝硬化这种慢性疾病的患者不在少数，患者遭受着病痛的折磨。肝硬化患者如何保肝？肝硬化预防措施需要我们了解清楚。

肝硬化患者如何保肝？

患者需要控制情绪，肝硬化患者一般脾气不好，容易生气，暴怒。肝脏和内分泌腺功能休戚相关，当人生气或激怒时，就会引起分泌肾上腺素，从而刺激肝细胞使肝细胞内的GPT分泌到血清中，这样肝细胞就会受到损伤。这就是俗话说的，怒伤肝。而且悲伤、忧郁等情绪也可致肝气郁结，出现肝硬化。

大部分的肝病患者都会有脂肪消化不良的问题，所以他们对于油脂的摄取一定要以适量为原则。肝硬化患者过多的摄入油脂不仅会影响他们的食欲，还可能会造成脂肪肝，所以一定要限制油脂类食物的摄入。

如果肝硬化病人出现脂肪泻的情况，那么应该注意对其进行脂溶性维生素的补充，主要就是维他命A、D、E、K。另外，对于酒精性肝硬化病人，则应当特别注意对维他命B12和叶酸的补充。

禁酒或少量饮酒。因为肝脏几乎是酒精代谢和分解的唯一场所，所以酒精对肝脏有直接的损伤，这就要求我们在日常生活中要做到禁酒或少量饮酒，如果经常饮酒就可能使肝细胞出现严重的损伤，肝脏本身出现纤维硬化，进而影响肝功能。

慢性肝硬化患者很容易会缺锌，以及铁质，所以在选择食物的时侯可以多选择一些富含锌及铁的食物，例如牛肉、蛋黄、牡蛎等。只有患者朋友出现腹水症状时，才需要严格的限制盐分和水分的摄取。在正常的时候还是应当确保水分以及盐分摄入量。

温馨提示：关于肝硬化的保肝护理就介绍到这里了，在日常的工作生活中，养成良好的习惯，注意养生，从预防做起，肝硬化就会离您远一步，您的健康也就受到了更好的保护。有什么不明白的欢迎咨询我院的在线医生，或直接拨打我们的专家咨询电话029-86271733