肝纤维化对人体的危害很大，随着病情的发展，很容易发展为肝硬化，甚至肝癌，严重危害患者的生命健康，所以在日常生活中肝病患者一定要提高警惕，积极做好预防工作。可是到底该如何预防肝纤维化的发生呢?

肝纤维化的两大直接危害

危害一：是由于肝纤维化的存在，使得正常肝细胞之间的血液微循环通道因纤维组织成分的沉积而造成循环障碍，影响肝细胞的血液供应，使因炎症受损的肝细胞不易修复甚至加重损伤，直至功能正常的肝细胞愈来愈少，最后导致肝功能衰竭，严重者会导致死亡。

危害二：因为肝组织结构的破坏，使肝内血管受压扭曲、闭锁或动脉与静脉之间出现“短路”吻合，造成门静脉系统血管阻力增大，形成门静脉高压，导致脾肿大、腹水生成和胃底食管静脉曲张，对上消化道会有一定的影响，病情严重还会出现上消化道出血，上消化道大出血是致命的并发症。

肝纤维化可以预防吗?针对这一问题，西安莲湖天颐堂中医医院医院权威肝病专家表示，肝纤维化是可以预防的，要想有效预防肝纤维化的发生，需要注意以下几个方面的问题：

1.积极治疗各类肝脏疾病，从根本上阻断肝纤维化的发生。

2.服药从简，盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。

3.预防肝纤维化还可以从饮食方面进行综合调养，这要求我们在饮食上宜清淡与均衡营养、禁酒、避免肥胖、辛辣、坚硬或油炸食物。

4.肝病需定期检查肝功能、B超、血常规、甲胎蛋白等，必要时做胃镜检查与肝组织活检，只有这样才能更好的预防肝纤维化。