附件炎囊肿如何预防?附件炎囊肿由于输卵管和卵巢相邻，尤其是输卵管的慢性炎症，时间久了可导致输卵管纤维化、增粗且阻塞不通，还可与周围组织粘连。那么，附件炎囊肿如何预防?

　　1) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

　　2) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　3) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

　　6) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

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