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乳房肿块如何自我检查?

来源：天颐堂乳腺科更新日期：2015-12-03 阅读54次

　　乳房肿块如何自我检查?西安天颐堂专家指出，乳腺的自我检查是及时发现乳房疾病的好方法，如果定期检查，发现异常就可以早期检查，及时治疗。

　　面对镜子进行观察

　　大小形状有无不对称或轮廓有无改变，如肿胀、萎缩、膨出

　　注意外形有无微细变化.包括皮肤皱折、凹陷、乳头回缩等情况;

　　注意乳头有无血性分泌物，或检查内衬衣上是否有血性或浆该性分泌物之污溃;

　　双手举过头，稍微侧过身，再从不同角度观察乳腺轮廓是否变形以及皮肤是否有凹陷。

　　自我触模检查

　　平卧于床上，被检查的一侧上臂应该高举过头，背部垫以小枕头或折叠好的被单或毛巾，这样就可使乳腺移到胸壁前面并平锚于陶壁上，如果背部不垫高，乳腺将垂到吻壁外侧，组织重叠将使触诊不满意，先用右手检查左侧乳腺，应用各指的单面们旗，手指并拢平放，动作轻柔，切忌重按或抓摸，一般先由乳腺内侧开始，自下而上，随后把左手放下.再以右手触摸它的外上方，外下方以及乳悬、腋窝部。