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乳房如何自检?

来源：天颐堂乳腺科更新日期：2015-11-21 阅读59次

　　乳房如何自检?乳房是一个外胚层器官，起源于皮肤，属于胸壁浅层结构。女孩从12～13岁起，乳房开始发育，至15～17岁基本成熟。随后，由于自身不合理的生活习惯等，患者很容易引发乳房疾病。

　　1、镜前检查

　　在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿……等现象，轻捏乳头有无分泌物，接着检查腋下有无淋巴腺肿，最后，将双手高举过头，反复再做一次。

　　2、平躺检查

　　仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向(亦可采逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原点，至少按摩3圈。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。

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