丙肝患者做好日常养生保健，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，丙肝病毒侵袭肝脏造成肝细胞和肝脏功能受损，生理机能下降，丙肝患者在日常生活中从饮食、休息、运动等各个方面进行调理，有利于肝脏营养的供给，肝细胞的修复、再生以及阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。同时我们还要注意丙肝患者日常保健注意事项。那么，丙肝患者日常生活保健要注意什么呢？

　　1、保持良好的心态：

　　应心情舒畅，有乐观、豁达的精神以及有坚强战胜疾病的信心，不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，在使用提高机体免疫功能药物时要遵照医嘱服用，不可随意服用各种药物以免加重肝脏负担。

　　2、适当的营养供给：

　　不宜过多高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的体质来决定，严禁烟酒。

　　3、注意适当休息：

　　勿过劳，掌握动静结合，休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复；运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。

　　4、定期复查：

　　肝功及肝、胆、脾、b超，因为丙肝易迁延、复发，定期复查肝功能及丙肝病毒检测，及时掌握病情发展变化，以便及时规范治疗。